《每個人的減肥目標不一樣》
減重時每個人的目標不一樣
有人想要短時間減脂
為了婚禮、為了上鏡頭等等
有人想要改善心血管健康
有人想要減少膝蓋壓力
有人想要穿回好看衣服
有一種學員
跟我有相同的喜好
是想要吃更多的美食
看著他減起來沒有壓力
一邊減一邊開心生活
跟著一起開心
怎麼無壓力的吃美食？
https://www.drhsi.io/2021/02/drhsi-edward-effective-lose-fat-reunion-party.html
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